Gönnen Sie sich den Luxus von Zeit. Wir bieten ganzjährig eine Reihe von Kursen von individuellen und ausgebildeten Leitern/innen an, zu denen wir Sie herzlich einladen. Die Angebote reichen von Yoga über Achtsamkeit, bis hin zu Musik und Bewegung.
dipl. Systemischer Coach (WiWe, ECA), Abschluss Diplom CAS
Dieser Lehrgang bietet eine grundlegende Ausbildung für die Tätigkeit als Systemischer Coach, um Menschen in schwierigen Situationen und Phasen begleiten zu können.
«Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.»
Georg Büchner
Ihre Ansprechpartnerin
Dr, Elisabeth Vogel
WissensWert GmbH
+41 79 620 30 30
In diesem Yoga Retreat schenkst Du Dir eine erholsame, glückselige und nährende Auszeit für Dich.
Es erwartet Dich Kundalini Yoga, Meditieren, Mantras Singen, Tanzen, Massagen/Behandlungen, Ritual und Spaziergänge in der Natur.
Kursleitung und Anmeldung:
Marion Bernegger Baumberger, Tel. +41 79 359 29 90
Gerade jetzt, ist es meiner Meinung nach so wichtig, sich mal eine Auszeit zu gönnen. Um in die Klarheit zu kommen. Dem Kopf mal Pause zu geben. Einige ruhige Tage zu geniessen, damit sich mal Bedürfnisse zeigen können, Ordnung stattfindet…. sich einfach mal alles setzen kann und sich dies zeigen kann, was ich möchte/will/träume.
Infos & Anmeldung by Raffaella info@herzfluestern.ch oder 076 477 39 79.
Weitere Infos hier im Flyer
Entfaltet Harmonie, Gesundheit und Freude in Herz, Körper, Geist und Seele:
Fliessende Yoga Übungen,
Prana und Energie-Arbeit,
Tiefenentspannung,
Mantrische Choreografien, Meditation,
gehen, gehen, gehen in der Natur und die Schönheit von Mutter Erde aufnehmen.
Infos und Anmeldung bei Bettina Lambrigger; bettina@samsara-begegnen.ch und www.samsara-begegnen.ch
Gönne dir dieses nährende Wochenende. Kundalini Yoga öffnet deine Gefühle und lässt dich diese innere, stille Stimme hören die dich ganz mit dir verbindet. Umgeben von den wunderschönen Bergen und Herbstfarben wirst du dich erden und tiefe Freude erleben.
Durch Klänge und den Gong erfährst du einen glückseligen Zustande der Meditation. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird wiederherstellt. Eine innere Reise, um sich selbst besser zu verstehen und bewusst zu werden und sich wirklich tief zu entspannen.
Es erwartet dich Kundalini Yoga, Meditation, Sound Wellness, Raum zu Sein, Zeit in der Natur und Spass.
https://www.b-ji-kundalini.com/kundalini-sound-oktober2020-d
Während dieser Tage üben, meditieren und entspannen wir – und verarbeiten die Erfahrungen gemeinsam und individuell. Weitere Informationen gibt die Irene Kocher gerne, Bei Ihr kannst du dich auch gleich anmelden.
Vorwissen:
Es braucht keine Yoga-Vorkenntnisse. Auch Neueinsteigende sind willkommen.
Aktuelle Angebote by https://www.yogapraxis.ch
Herzlich willkommen zu dieser erholsamen Auszeit im Stelserhof, abseits von Hektik und Alltag. Freu dich auf eine achtsame, auf dich abgestimmte Yogapraxis mit Bewegung und Stille, Meditation und Atemfokus. Come as you are:) – – – eintauchen, DU sein und auftanken – – – für eine nachhaltige, kraftvolle Verbindung mit dir selbst.
Info & Anmeldung bei Irene Isepponi +41 77 435 12 74
Mail: irene@servus-yoga.ch
Die Magie von Weihnachten liegt in dir. Schön, dass du dabei bist!
Wenn wir lernen, uns selbst zu lieben, erkennen wir unsere wahre Schönheit, die uns zum Strahlen bringt, wie helle Sterne in einer unendlichen Winternacht. Maria Grazia
Hast Du Lust auf Vinyasa Flow Yoga, Meditation, Natur, Rückzug, Wärme, Stille und Köstlichkeiten für Körper und Seele und somit die wunderbare Weihnachtszeit zu feiern? Ich freue mich, dieses Wochenende mit dir in Stels verbringen zu können, wo Ruhe, Gelassenheit und Authentizität herrschen … ideale Zutaten, um sich aus dem Alltag zurückzuziehen und Körper, Geist und Seele zu regenerieren.
Für Info & Anmeldung besuche meine Website: http://www.mariagraziastomeo.ch/stels
Von Herz zu Herz
Maria Grazia
Du suchst Ruhe und einen Moment zum Durchatmen, um wieder Klarheit für dein Leben zu erhalten? Du bist unzufrieden im Job oder fühlst dich wie in einem Hamsterrad, weisst aber nicht wie du da rauskommen kannst?
Wir unterstützen dich mit unseren Coaching – & Yoga Methoden dabei.
Infos & Anmeldung bei Annette Jordan & Jasmin Schluep
Auszeit in den Bergen….
„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Nutze die Möglichkeit und lass alles von dir abfallen. Lasse deine täglichen Verpflichtungen und Aufgaben los. Mache dich frei von immer wiederkehrenden Gedanken und nimm dir die Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben.
Wie einzigartig du bist. Wie deine Begegnung mit dir selbst, dir wieder Energie und Kraft schenkt um die alltäglichen Aufgaben mit Leichtigkeit zu meistern.
Kehre mit klaren Gedanken und innerer Ruhe aufgeladen und zufrieden in deinen Alltag zurück.
Infos & Anmeldung bei Karin Grimm, +41 78 679 71 83
www.yoga-karin.ch | info@yoga-karin.ch
Freitag 21. – Sonntag 24. Mai 2021
Wir widmen uns in diesen Yoga-Tagen dem fliessenden Yogastil Vinyasa sowie dem Hatha Yoga. Du bekommst bei diesem Retreat die Gelegenheit, deinen Körper zu bewegen und deinen Geist zu beruhigen. So kannst du einen Ort finden, der näher bei dir selbst, bei deinen Empfindungen, Gefühlen und Träumen ist. Die Früchte sind Flexibilität und Kraft für Körper und Geist. Mantra Yoga zu Live-Gitarrenklängen bringt dir Rhythmus und den Körper zum Schwingen.
mit Astrid Rösch, Praxis Wiit Secht
Innovativ und ganzheitlich überwindest Du Zweifel, Unruhe,Trägheit, Verlangen und Wiederwille. Erlebe das Retreat der besonderen Art, eingebettet in schönster Natur.
Anmeldung
roesch@wiit-secht.ch Stichwort: Persönlichkeits Retreat 2021
Flyer; Persoenlichkeits Retreat-Juli 2021
https://www.wiit-secht.ch/2021-persönlichkeits-retreat/
Yoga & Berge
Geniesse ein verlängertes Wochenende mit Yoga in den Bergen im schönen Prättigau.
Im Rückzug von Deiner gewohnten Umgebung, geniesse die Yoga-Auszeit für Dich, die Ruhe, die Natur und das feine vegetarische Essen.
Erkunde und erlebe Dich mit Yoga in Deiner Ganzheit. Dodo Stehlo begleitet Dich während diesem Wochenende mit den klassischen Hatha Yoga-Werkzeugen bestehend aus Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (Konzentrationsübungen) tiefer in die Praxis einzutauchen.
Infos und Anmeldung unter;