Gönnen Sie sich den Luxus von Zeit. Wir bieten ganzjährig eine Reihe von Kursen von individuellen und ausgebildeten Leitern/innen an, zu denen wir Sie herzlich einladen. Die Angebote reichen von Yoga über Achtsamkeit, bis hin zu Musik und Bewegung.
dipl. Systemischer Coach (WiWe, ECA), Abschluss Diplom CAS
Dieser Lehrgang bietet eine grundlegende Ausbildung für die Tätigkeit als Systemischer Coach, um Menschen in schwierigen Situationen und Phasen begleiten zu können.
«Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.»
Georg Büchner
Ihre Ansprechpartnerin
Dr, Elisabeth Vogel
WissensWert GmbH
+41 79 620 30 30
Während dieser Tage üben, meditieren und entspannen wir – und verarbeiten die Erfahrungen gemeinsam und individuell. Weitere Informationen gibt die Irene Kocher gerne, Bei Ihr kannst du dich auch gleich anmelden.
Vorwissen:
Es braucht keine Yoga-Vorkenntnisse. Auch Neueinsteigende sind willkommen.
Aktuelle Angebote by https://www.yogapraxis.ch
Herzlich willkommen zu dieser erholsamen Auszeit im Stelserhof, abseits von Hektik und Alltag. Freu dich auf eine achtsame, auf dich abgestimmte Yogapraxis mit Bewegung und Stille, Meditation und Atemfokus. Come as you are:) – – – eintauchen, DU sein und auftanken – – – für eine nachhaltige, kraftvolle Verbindung mit dir selbst.
Info & Anmeldung bei Irene Isepponi +41 77 435 12 74
Mail: irene@servus-yoga.ch
Wenn wir lernen, uns selbst zu lieben, erkennen wir unsere wahre Schönheit, die uns zum Strahlen bringt, wie helle Sterne in einer unendlichen Winternacht. Maria Grazia
Hast Du Lust auf Vinyasa Flow Yoga, Meditation, Natur, Rückzug, Wärme, Stille und Köstlichkeiten für Körper und Seele und somit die wunderbare Weihnachtszeit zu feiern? Ich freue mich, dieses Wochenende mit dir in Stels verbringen zu können, wo Ruhe, Gelassenheit und Authentizität herrschen … ideale Zutaten, um sich aus dem Alltag zurückzuziehen und Körper, Geist und Seele zu regenerieren.
Für Info & Anmeldung besuche meine Website: http://www.mariagraziastomeo.ch/stels
Von Herz zu Herz
Maria Grazia
Du suchst Ruhe und einen Moment zum Durchatmen, um wieder Klarheit für dein Leben zu erhalten? Du bist unzufrieden im Job oder fühlst dich wie in einem Hamsterrad, weisst aber nicht wie du da rauskommen kannst?
Wir unterstützen dich mit unseren Coaching – & Yoga Methoden dabei.
Infos & Anmeldung bei Annette Jordan & Jasmin Schluep
Auszeit in den Bergen….
„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Nutze die Möglichkeit und lass alles von dir abfallen. Lasse deine täglichen Verpflichtungen und Aufgaben los. Mache dich frei von immer wiederkehrenden Gedanken und nimm dir die Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben.
Wie einzigartig du bist. Wie deine Begegnung mit dir selbst, dir wieder Energie und Kraft schenkt um die alltäglichen Aufgaben mit Leichtigkeit zu meistern.
Kehre mit klaren Gedanken und innerer Ruhe aufgeladen und zufrieden in deinen Alltag zurück.
Infos & Anmeldung bei Karin Grimm, +41 78 679 71 83
www.yoga-karin.ch | info@yoga-karin.ch
Kraftspendende Yogastunden, erdende Spaziergänge inmitten der traumhaften Bergwelt und das Kneipen oder Baden im Naturteich schenken Dir neue Energie und bringen Dich zurück in Deine Mitte.
Begrüsse den neuen Tag mit einer aufweckenden und dynamischen Yogapraxis. Vor dem Abendessen geniessen wir eine beruhigende und entspannende Yogastunde. Die frühlingshaften Tage stehen im Zeichen des freudigen Erwachens und des beschwingten Eintauchens in die kommenden Sommertage. Zur Ruhe kommen. Auftanken.
Geniesse die herzliche Gastlichkeit im Seminarhotel Stelserhof.
Wir widmen uns in diesen Yoga-Tagen dem fliessenden Yogastil Vinyasa sowie dem Hatha Yoga. Du bekommst bei diesem Retreat die Gelegenheit, deinen Körper zu bewegen und deinen Geist zu beruhigen. So kannst du einen Ort finden, der näher bei dir selbst, bei deinen Empfindungen, Gefühlen und Träumen ist. Die Früchte sind Flexibilität und Kraft für Körper und Geist. Mantra Yoga zu Live-Gitarrenklängen bringt dir Rhythmus und den Körper zum Schwingen.
Die Thai Yoga Massage – auch Traditionelle Thai Massage genannt, ist eine über 2500 Jahre alte Heilmassage, deren Wurzeln im Yoga, Ayurveda und Buddhismus liegen. Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche, spirituell orientierte Körperarbeit, die alle Schichten unseres Seins berührt und ausbalanciert.
Weitere Infos zur ganzen Ausbildung: www.ziitlosdeinraum.ch
mit Astrid Rösch, Praxis Wiit Secht
Innovativ und ganzheitlich überwindest Du Zweifel, Unruhe,Trägheit, Verlangen und Wiederwille. Erlebe das Retreat der besonderen Art, eingebettet in schönster Natur.
Anmeldung
roesch@wiit-secht.ch Stichwort: Persönlichkeits Retreat 2021
Flyer; Persoenlichkeits Retreat-Juli 2021
https://www.wiit-secht.ch/2021-persönlichkeits-retreat/
Verbinden Sie ihre Ferientage mit dem Erlernen der grundlegenden Qi Gong Übungen. Wir beginnen morgens mit einer Meditation vor dem Frühstück. Am Vormittag üben wir Qi Gong. In der grosszügig gehaltenen Mittagspause haben Sie Zeit zu essen, zu wandern, auszuruhen, zu malen, zu sein, zu lesen oder was immer Sie erfreut und Sie auftanken lässt. Vor dem Abendessen üben wir nochmals eine Stunde.
Informationen und Anmeldung über den Ferienkurs Qi Gong
phoenix ferienkurs Qi Gong 2021
Yoga & Berge
Geniesse ein verlängertes Wochenende mit Yoga in den Bergen im schönen Prättigau.
Im Rückzug von Deiner gewohnten Umgebung, geniesse die Yoga-Auszeit für Dich, die Ruhe, die Natur und das feine vegetarische Essen.
Erkunde und erlebe Dich mit Yoga in Deiner Ganzheit. Dodo Stehlo begleitet Dich während diesem Wochenende mit den klassischen Hatha Yoga-Werkzeugen bestehend aus Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (Konzentrationsübungen) tiefer in die Praxis einzutauchen.
Infos und Anmeldung unter;