Stelserhof

Programm

Gönnen Sie sich den Luxus von Zeit. Wir bieten ganzjährig eine Reihe von Kursen von individuellen und ausgebildeten Leitern/innen an, zu denen wir Sie herzlich einladen. Die Angebote reichen von Yoga über Achtsamkeit, bis hin zu Musik und Bewegung.

Wissenswert E.Vogel

Lehrgang Systemisches Coaching mit Strukturaufstellungen (WiWe, ECA)

dipl. Systemischer Coach (WiWe, ECA), Abschluss Diplom CAS

Ab September 2020

Dieser Lehrgang bietet eine grundlegende Ausbildung für die Tätigkeit als Systemischer Coach, um Menschen in schwierigen Situationen und Phasen begleiten zu können.

«Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.»

Georg Büchner

Ihre Ansprechpartnerin

Dr, Elisabeth Vogel

WissensWert GmbH

+41 79 620 30 30

evogel@wissenswert.ch

www.wissenswert.ch

WissensWert Daten & PreiseWissensWert Beschreibung

KUNDALINI YOGA FRAUEN WOCHENENDE

25. bis 27. September 2020
BOUNTIFUL BLISSFUL BEAUTIFUL RETREAT

In diesem Yoga Retreat schenkst Du Dir eine erholsame, glückselige und nährende Auszeit für Dich.

Es erwartet Dich Kundalini Yoga, Meditieren, Mantras Singen, Tanzen, Massagen/Behandlungen, Ritual und Spaziergänge in der Natur. 

Kursleitung und Anmeldung:
Marion Bernegger Baumberger, Tel. +41 79 359 29 90

mail@yoga-m.ch, www.yoga-m.ch

Frauen_Retreat_Sept_2020

 

Herzflüstern 2020

HAST DU LUST AUF DEINEN WEG ?

Samstag 26. – Sonntag 27. September 2020

Gerade jetzt, ist es meiner Meinung nach so wichtig, sich mal eine Auszeit zu gönnen. Um in die Klarheit zu kommen. Dem Kopf mal Pause zu geben. Einige ruhige Tage zu geniessen, damit sich mal Bedürfnisse zeigen können, Ordnung stattfindet…. sich einfach mal alles setzen kann und sich dies zeigen kann, was ich möchte/will/träume.

 

Raffaella Hendry

 

Infos & Anmeldung by Raffaella info@herzfluestern.ch oder 076 477 39 79.

Herzfluestern-Stels-2020

Yoga & Zen-Meditation

27.9. – 3.10. 2020
  • Körperübungen (Asana), Atem- und Energielenkung (Pranayama)
  • Techniklektionen dienen dem Verständnis und der individuellen Anpassung der Übungen
  • Sequenzen mit sanften Yogalektionen
  • Zen-Mediation mit Einzelgesprächen
  • Vorträge zu den Hintergründen beider Praktiken

Weitere Infos hier im Flyer

Anmeldung: info@yogasiram.ch oder info@zen-integral.com

Yogasiram-Flyer-Stelserhof-2020

Ferien-Woche mit Yoga und Natur

28. September – 2. Oktober 2020

Entfaltet Harmonie, Gesundheit und Freude in Herz, Körper, Geist und Seele:
Fliessende Yoga Übungen,
Prana und Energie-Arbeit,
Tiefenentspannung,
Mantrische Choreografien, Meditation,
gehen, gehen, gehen in der Natur und die Schönheit von Mutter Erde aufnehmen.

Infos und Anmeldung bei Bettina Lambrigger; bettina@samsara-begegnen.ch und www.samsara-begegnen.ch

Yoga und Natur 2020

Kundalini Yoga und Sound

23. bis 25. Oktober 2020

Gönne dir dieses nährende Wochenende. Kundalini Yoga öffnet deine Gefühle und lässt dich diese innere, stille Stimme hören die dich ganz mit dir verbindet. Umgeben von den wunderschönen Bergen und Herbstfarben wirst du dich erden und tiefe Freude erleben.

Durch Klänge und den Gong erfährst du einen glückseligen Zustande der Meditation. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird wiederherstellt. Eine innere Reise, um sich selbst besser zu verstehen und bewusst zu werden und sich wirklich tief zu entspannen.

Es erwartet dich Kundalini Yoga, Meditation, Sound Wellness, Raum zu Sein, Zeit in der Natur und Spass.

https://www.b-ji-kundalini.com/kundalini-sound-oktober2020-d

Irene Kocher

Die Kraft der Chakras nutzen

 

 

 

 

 

 

YOGAFERIEN In den Bündner Bergen mit servus yoga

5. bis 8. Dezember 2020 (Maria Empfängnis)

Herzlich willkommen zu dieser erholsamen Auszeit im Stelserhof, abseits von Hektik und Alltag. Freu dich auf eine achtsame, auf dich abgestimmte Yogapraxis mit Bewegung und Stille, Meditation und Atemfokus. Come as you are:) – – – eintauchen, DU sein und auftanken – – – für eine nachhaltige, kraftvolle Verbindung mit dir selbst. 

Info & Anmeldung bei Irene Isepponi +41 77 435 12 74

Mail: irene@servus-yoga.ch

YOGAFERIEN Stelserhof 5-8dez20

Yoga-Wochenende mit Elisabeth Luthiger

10. bis 13. Dezember 2020

You by Maria Grazia Stomeo

11-13 Dezember: X-mas Yoga Weekend im Graubünden

Die Magie von Weihnachten liegt in dir. Schön, dass du dabei bist!

Wenn wir lernen, uns selbst zu lieben, erkennen wir unsere wahre Schönheit, die uns zum Strahlen bringt, wie helle Sterne in einer unendlichen Winternacht. Maria Grazia

Hast Du Lust auf Vinyasa Flow Yoga, Meditation, Natur, Rückzug, Wärme, Stille und Köstlichkeiten für Körper und Seele und somit die wunderbare Weihnachtszeit zu feiern? Ich freue mich, dieses Wochenende mit dir in Stels verbringen zu können, wo Ruhe, Gelassenheit und Authentizität herrschen … ideale Zutaten, um sich aus dem Alltag zurückzuziehen und Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Für Info & Anmeldung besuche meine Website: http://www.mariagraziastomeo.ch/stels

Von Herz zu Herz

Maria Grazia

You by Maria Grazia Stomeo

yoga & coaching 2021

Coaching & Yoga Seminar

Freitag 12. – Sonntag 14. März 2021

Du suchst Ruhe und einen Moment zum Durchatmen, um wieder Klarheit für dein Leben zu erhalten? Du bist unzufrieden im Job oder fühlst dich wie in einem Hamsterrad, weisst aber nicht wie du da rauskommen kannst?

Wir unterstützen dich mit unseren Coaching – & Yoga Methoden dabei.

Infos & Anmeldung bei Annette Jordan & Jasmin Schluep

info@insideoutside.ch

Programm-Ablauf_3 Tage-Maerz-2021

Yoga-Wochenende mit Yoga-Karin

7. – 9. Mai 202

Auszeit in den Bergen….

„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

  • Loslassen von täglichen Verpflichtungen, Gedanken, Spannungen und Schmerz
  • Lerne wie du durch dehnen Wohlbefinden und Leichtigkeit verspürst und Schmerzen vorbeugen kannst.
  • Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben

Nutze die Möglichkeit und lass alles von dir abfallen. Lasse deine täglichen Verpflichtungen und Aufgaben los. Mache dich frei von immer wiederkehrenden Gedanken und nimm dir die Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben.
Wie einzigartig du bist. Wie deine Begegnung mit dir selbst, dir wieder Energie und Kraft schenkt um die alltäglichen Aufgaben mit Leichtigkeit zu meistern.

Kehre mit klaren Gedanken und innerer Ruhe aufgeladen und zufrieden in deinen Alltag zurück.

Infos & Anmeldung bei Karin Grimm, +41 78 679 71 83

www.yoga-karin.ch | info@yoga-karin.ch

yoga-karin-stelserhof-2021

 

Yogainspiration

Yoga Retreat Pfingsten 2021

Freitag 21. – Sonntag 24. Mai 2021

mit Claudia Eva Reinig & Matthias Govinda Roth

Wir widmen uns in diesen Yoga-Tagen dem fliessenden Yogastil Vinyasa sowie dem Hatha Yoga. Du bekommst bei diesem Retreat die Gelegenheit, deinen Körper zu bewegen und deinen Geist zu beruhigen. So kannst du einen Ort finden, der näher bei dir selbst, bei deinen Empfindungen, Gefühlen und Träumen ist. Die Früchte sind Flexibilität und Kraft für Körper und Geist. Mantra Yoga zu Live-Gitarrenklängen bringt dir Rhythmus und den Körper zum Schwingen.

Infos & Anmeldung bei Yogainspiration:
https://www.yogainspiration.ch/yoga-retreat/yoga-retreat-pfingsten-2021
weit-secht

PERSÖNLICHKEITES-RETREAT

Sonntag, 11. Juli 2021 bis Samstag, 17. Juli 2021

mit Astrid Rösch, Praxis Wiit Secht

Innovativ und ganzheitlich überwindest Du Zweifel, Unruhe,Trägheit, Verlangen und Wiederwille. Erlebe das Retreat der besonderen Art, eingebettet in schönster Natur.

Anmeldung

roesch@wiit-secht.ch Stichwort: Persönlichkeits Retreat 2021

Flyer; Persoenlichkeits Retreat-Juli 2021

 https://www.wiit-secht.ch/2021-persönlichkeits-retreat/

 

YOGA & BERGE

27. – 29. AUGUST 2021

NATUR, RÜCKZUG VOM ALLTAG,
AUFTANKEN IN DEN BERGEN

Yoga & Berge
Geniesse ein verlängertes Wochenende mit Yoga in den Bergen im schönen Prättigau.
Im Rückzug von Deiner gewohnten Umgebung, geniesse die Yoga-Auszeit für Dich, die Ruhe, die Natur und das feine vegetarische Essen.

Erkunde und erlebe Dich mit Yoga in Deiner Ganzheit. Dodo Stehlo begleitet Dich während diesem Wochenende mit den klassischen Hatha Yoga-Werkzeugen bestehend aus Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (Konzentrationsübungen) tiefer in die Praxis einzutauchen.

 

Infos und Anmeldung unter;

https://personaltraining-ds.ch/yoga-berge/

Stelserhof