Stelserhof

Programm

Gönnen Sie sich den Luxus von Zeit. Wir bieten ganzjährig eine Reihe von Kursen von individuellen und ausgebildeten Leitern/innen an, zu denen wir Sie herzlich einladen. Die Angebote reichen von Yoga über Achtsamkeit, bis hin zu Musik und Bewegung.

Wissenswert E.Vogel

Lehrgang Systemisches Coaching mit Strukturaufstellungen (WiWe, ECA)

dipl. Systemischer Coach (WiWe, ECA), Abschluss Diplom CAS

Nächstes Modul 5. bis 10. März 2021

Dieser Lehrgang bietet eine grundlegende Ausbildung für die Tätigkeit als Systemischer Coach, um Menschen in schwierigen Situationen und Phasen begleiten zu können.

«Kräfte lassen sich nicht mitteilen, sondern nur wecken.»

Georg Büchner

Ihre Ansprechpartnerin

Dr, Elisabeth Vogel

WissensWert GmbH

+41 79 620 30 30

evogel@wissenswert.ch

www.wissenswert.ch

WissensWert Daten & PreiseWissensWert Beschreibung

Soma Yogaschule im Bogensaal

Neujahrs-Retreat 2021

Freitag, 15. Januar – Sonntag, 17. Januar 2021

verschoben auf 19. bis 21.3.21

mit Dagmar Fromherz, dipl. Yogalehrerin der Satyananda Tradition

Schenk dir ein Wochenende weit weg vom Alltag. Um dein Leben zu entschleunigen und dich durch ein fundiertes & vielseitiges Yoga Programm frisch aufzuladen und neu auszurichten. Beginne das neue Jahr mit innerer Gelassenheit, ruhigem & fokussiertem Geist und einem energiegefüllten Körper.

Infos und Anmeldung: dagmar@fromherz.ch

Neujahrsretreat Soma Yoga 2021

Yoga-Wochenende mit Yoga-Karin

7. – 9. Mai 2021

Auszeit in den Bergen….

„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

  • Loslassen von täglichen Verpflichtungen, Gedanken, Spannungen und Schmerz
  • Lerne wie du durch dehnen Wohlbefinden und Leichtigkeit verspürst und Schmerzen vorbeugen kannst.
  • Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben

Nutze die Möglichkeit und lass alles von dir abfallen. Lasse deine täglichen Verpflichtungen und Aufgaben los. Mache dich frei von immer wiederkehrenden Gedanken und nimm dir die Zeit für dich und die kleinen wunderbaren Momente im Leben.
Wie einzigartig du bist. Wie deine Begegnung mit dir selbst, dir wieder Energie und Kraft schenkt um die alltäglichen Aufgaben mit Leichtigkeit zu meistern.

Kehre mit klaren Gedanken und innerer Ruhe aufgeladen und zufrieden in deinen Alltag zurück.

Infos & Anmeldung bei Karin Grimm, +41 78 679 71 83

www.yoga-karin.ch | info@yoga-karin.ch

yoga-karin-stelserhof-2021

 

https://www.yogaflowzug.ch

AUSZEITEN FÜR DICH

13. – 16 Mai 2021 (Auffahrt) in Stels, mit traumhafter Aussicht auf die Prättigauer Bergwelt

Kraftspendende Yogastunden, erdende Spaziergänge inmitten der traumhaften Bergwelt und das Kneipen oder Baden im Naturteich schenken Dir neue Energie und bringen Dich zurück in Deine Mitte.

Begrüsse den neuen Tag mit einer aufweckenden und dynamischen Yogapraxis. Vor dem Abendessen geniessen wir eine beruhigende und entspannende Yogastunde. Die frühlingshaften Tage stehen im Zeichen des freudigen Erwachens und des beschwingten Eintauchens in die kommenden Sommertage. Zur Ruhe kommen. Auftanken.
Geniesse die herzliche Gastlichkeit im Seminarhotel Stelserhof.

.. die Details

Yogainspiration

Yoga Retreat Pfingsten 2021

Freitag 21. – Sonntag 24. Mai 2021
mit Claudia Eva Reinig & Matthias Govinda Roth

Wir widmen uns in diesen Yoga-Tagen dem fliessenden Yogastil Vinyasa sowie dem Hatha Yoga. Du bekommst bei diesem Retreat die Gelegenheit, deinen Körper zu bewegen und deinen Geist zu beruhigen. So kannst du einen Ort finden, der näher bei dir selbst, bei deinen Empfindungen, Gefühlen und Träumen ist. Die Früchte sind Flexibilität und Kraft für Körper und Geist. Mantra Yoga zu Live-Gitarrenklängen bringt dir Rhythmus und den Körper zum Schwingen.

Infos & Anmeldung bei Yogainspiration:
https://www.yogainspiration.ch/yoga-retreat/yoga-retreat-pfingsten-2021

body-move-balance-stein-2021

ZEIT FÜR DICH – ZEIT FÜR YOGA

Yoga-Wochenende mit Jacqueline Nef, Yogalehrerin und -therapeutin
vom 28. Mai bis 30. Mai 2021
oder
vom 29. Oktober bis 31. Oktober 2021

Ankommen, innehalten, entspannen… Gönne dir eine Auszeit und tanke auf mit Yoga.

Mit achtsamer Yogapraxis entwickeln wir ein tieferes Verständnis für unseren Körper, stärken unser Bewusstsein und unterstützen so, zur inneren Ruhe zu kommen. Durch das bewusste Wechselspiel von Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation finden wir die Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

Jacqueline unterrichtet klassisches Hatha Yoga vereint mit den Flows des Vinyasa Yoga- Als Yogatherapeutin und Ayurveda-Lifestyle-Coach vermittelt sie Yoga auf gesunde Weise und lässt Aspekte des Ayurveda (Wissenschaft des Lebens) ein ihr Yogapraxis einfliessen.

Info & Anmeldung bei Jacqueline Nef +41 79 453 70 30

Mail: body-move-balance@bluewin.ch

Homepage : https://www.body-move-balance.ch/yoga-weekend/mai-und-oktober-2021/

Flyer:

Yogawochenende vom 28.05.-30.05.2021_mit Jacqueline Nef

Yogawochenende vom 29.10.-31.10.2021_mit Jacqueline Nef

Thai Yoga Massage mit Barbara Burkhardt

Intensivwoche vom Samstag 29. Mai bis Freitag 4. Juni 2021

Die Thai Yoga Massage – auch Traditionelle Thai Massage genannt, ist eine über 2500 Jahre alte Heilmassage, deren Wurzeln im Yoga, Ayurveda und Buddhismus liegen. Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche, spirituell orientierte Körperarbeit, die alle Schichten unseres Seins berührt und ausbalanciert.

Weitere Infos zur ganzen Ausbildung: www.ziitlosdeinraum.ch

FlyerA4_TTM 2021

 

Auszeit mit Yoga

Freitag 11. – Sonntag 13. Juni 2021

Lass dich von der Natur in die Stille führen und geniesse:

  • die geheimnisvolle Wirkung von Yoga auf deinen Körper & Geist
  • deinen Atemfluss und wie er sich verändert
  • dein wahres Wesen in der Meditation

weitere Infos unter www.auszeit-mit-yoga.ch

es freuen sich auf dich.

Margrit, Patricia, Beatrice

Auszeit-mit-Yoga-Flyer-Stelserhof-2021

Programm-Yoga-Stels-2021

YOGA WOCHENENDE MIT ELISABETH LUTHIGER

Donnerstag, 17. Juni 2021 bis Sonntag, 20. Juni 2021

Yoga Weekend mit Elisabeth 17.-20.6.21

weit-secht

PERSÖNLICHKEITES-RETREAT

Sonntag, 11. Juli 2021 bis Samstag, 17. Juli 2021

mit Astrid Rösch, Praxis Wiit Secht

Innovativ und ganzheitlich überwindest Du Zweifel, Unruhe,Trägheit, Verlangen und Wiederwille. Erlebe das Retreat der besonderen Art, eingebettet in schönster Natur.

Anmeldung

roesch@wiit-secht.ch Stichwort: Persönlichkeits Retreat 2021

Flyer; Persoenlichkeits Retreat-Juli 2021

 https://www.wiit-secht.ch/2021-persönlichkeits-retreat/

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Ferienkurs – Qi Gong

14. – 18. August 2021

Verbinden Sie ihre Ferientage mit dem Erlernen der grundlegenden Qi Gong Übungen. Wir beginnen morgens mit einer Meditation vor dem Frühstück. Am Vormittag üben wir Qi Gong. In der grosszügig gehaltenen Mittagspause haben Sie Zeit zu essen, zu wandern,  auszuruhen, zu malen, zu sein, zu lesen oder was immer Sie erfreut und Sie auftanken lässt. Vor dem Abendessen üben wir nochmals eine Stunde.

Informationen und Anmeldung über den Ferienkurs Qi Gong

phoenix ferienkurs Qi Gong 2021

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Carla_phoenix

yoga & coaching 2021

Coaching & Yoga Seminar

Freitag 12. – Sonntag 14. März 2021

verschoben auf Freitag 20. bis Sonntag 22.8.21

Du suchst Ruhe und einen Moment zum Durchatmen, um wieder Klarheit für dein Leben zu erhalten? Du bist unzufrieden im Job oder fühlst dich wie in einem Hamsterrad, weisst aber nicht wie du da rauskommen kannst?

Coaching-Einheiten und -Bedarf

Die Coaching-Einheiten werden nach dem ZRM (Zürcher Ressourcen Modell) durchgeführt. Bei dieser Coaching-Methode wird der Verstand und das Unbewusste (körperliche Signale und Empfindungen) spielerisch miteinander verbunden, sodass Du positive Impulse für Deine Lebenssituation mitnehmen kannst.

Die Yoga-Einheiten ergänzen diesen Prozess wunderbar.

Infos & Anmeldung bei Annette Jordan & Jasmin Schluep

info@insideoutside.ch

Programm-Inside-outside Ablauf_3Tage-August-2021

YOGA & BERGE

27. – 29. AUGUST 2021

NATUR, RÜCKZUG VOM ALLTAG,
AUFTANKEN IN DEN BERGEN

Yoga & Berge
Geniesse ein verlängertes Wochenende mit Yoga in den Bergen im schönen Prättigau.
Im Rückzug von Deiner gewohnten Umgebung, geniesse die Yoga-Auszeit für Dich, die Ruhe, die Natur und das feine vegetarische Essen.

Erkunde und erlebe Dich mit Yoga in Deiner Ganzheit. Dodo Stehlo begleitet Dich während diesem Wochenende mit den klassischen Hatha Yoga-Werkzeugen bestehend aus Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (Konzentrationsübungen) tiefer in die Praxis einzutauchen.

 

Infos und Anmeldung unter;

https://personaltraining-ds.ch/yoga-berge/

Irene Kocher

Die Kraft der Chakras nutzen

 

 

 

 

 

 

Meditation-Yoga-Retreat_Schweiz_Prättigau_2021
MEDITATION YOGA RETREAT
Eine Auszeit zum Jahresende mit MINDFULMIND
Montag 27. – Donnerstag 30. Dezember 2021

Das Jahr bewusst, achtsam und entspannt ausklingen lassen.

Dich innerlich ausrichten fürs kommende Jahr.
Meditation. Yoga. Ruhe. Natur. Zeit für Dich. Gesund essen.
Zur Ruhe kommen und Dich auf allen Ebenen nähren.

Infos & Anmeldung:
www.mindfulmind.ch/meditation-retreats/

 

Videoimpression:
www.vimeo.com/373715378

Stelserhof