Veranstalter
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Yogapraxis mit Irene Kocher
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Telefon
+41 52 232 68 81 -
E-Mail
irene.kocher@yogapraxis.ch -
Webseite
https://www.yogapraxis.ch/ -
Die Yogapraxis bietet Yoga in der Viniyoga-Tradition mit dem Ziel körperliches und geistiges Wohlbefinden an. Die Besonderheit des Viniyoya ist die Berücksichtigung persönlicher Stärken und Einschränkungen. Das erlaubt es beispielsweise auch Übenden mit Rücken- oder Gelenkproblemen schonend zu trainieren.
Yogatage in Stels, die Kraft der Chakras nutzen
“Ich bin noch nie so relaxt in die Adventszeit gestartet”
Vier Tage Yogaferien im wunderschönen Stels im Prättigau, GR. Diese vier Tage bringen dir Erholung und Abstand und führen dich in eine intensive Auseinandersetzung mit dir selbst. Du kehrst entspannt und mit klarem Kopf in deinen Alltag zurück.
Während dieser Tage üben, meditieren und entspannen wir – und verarbeiten die Erfahrungen gemeinsam und individuell.
Vorwissen:
Es braucht keine Yoga-Vorkenntnisse. Auch Neueinsteigende sind willkommen