Veranstalter
-
barbaramachtjetztyoga
-
Telefon
044 383 88 18 -
E-Mail
bb@barbara-baer.com -
Webseite
https://www.barbaramachtjetztyoga.com/ -
Während meines Studiums "Master in erweiterter Musikpädagogik" besuchte ich ein CAS in Musikphysiologie, wo ich noch mehr über die Zusammenhänge einer guten Disposition des Körpers und einem gesunden Umgang mit der Stimme lernte. Durch meine Rückenschmerzen kam ich zum Yoga, wobei ich anfänglich dachte, ich würde dies nur vorübergehend praktizieren, bis ich diese Schmerzen überwunden hatte. Jedoch blieb ich beim Yoga, weil ich ganzheitlich davon profitiere. Ich finde innere Ruhe, Frieden im Körper und Kräftigung von Kopf bis Fuss. Mit diversen Workshops, einer Kundalini Yoga Flow Ausbildung 2013/2014 ( Tania Sturzenegger) und einem 200 hour Vinyasa Krama Immersion and Teacher Training 2015 (Rae Indigo,Krama heißt Schritt. Es gibt verschiedene Schritte auf dem Weg zur Befreiung. Und es gibt auch den Ausdruck „Krama Mukti“, das heißt, die schrittweise Befreiung ) habe ich meine Praxis vertieft.
Standort
- Stelserstrasse 157 | CH - 7226 Stels - Schweiz
-
Webseite
https://stelserhof.ch/ -
Telefon
+41 81 328 11 49
Mit Vertrauen auf der Suche nach dem Licht – Yoga mit Barbara
Yin & Yang Yoga
Wir benötigen die Kraft, das Loslassen, Lebensenergie und Pausen… lass uns dieses Weekend uns einpendeln, um unsere Grenzen und Wünsche wieder besser zu spüren.
Du wirst auch Zeit haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, die frische Bergluft einzuatmen, die Stille, Weitsicht auf die Alpen zu geniessen und Zeit für dich zu nehmen.
Für Infos by Barbara +41 44 383 88 18