Frühlingserwachen mit Yoga & Mantra

mit Maya Keller & Nadya Jenal

Der Frühling bringt Veränderungen, die Natur blüht langsam auf und auch wir streifen unser Winterkleid ab. In diesem Übergang der Jahreszeiten tut ein Innehalten besonders gut.
Im Stelserhof können wir hoch über dem Tal in die Weite staunen und den Gedanken freien Lauf lassen. Wir haben Zeit, Altes loszulassen und Neues erblühen zu lassen.
Wir werden den Tag mit Meditation und einer erfrischenden Yogapraxis beginnen, am späteren Nachmittag ist eine ruhigere Yogapraxis geplant und nach dem Nachtessen lassen wir den Tag bei Mantra Singen und Meditation ausklingen. Am Samstag hast Du Zeit für Dich, Zeit in die Natur zu gehen, das Hochmoor vom Stelserberg zu erwandern und was immer Dir gerade guttut.