Niamaste Yoga Weekend mit Alexandra Schilken
Niamasta Yoga mit Alexandra Schilken
«Meine Stunden sind fordernd und kraftgebend zugleich, aber auch Geist und Seele werden mit vereint; Lachen und Freude sind mir wichtig! Emotionen leben und erleben!
Ich liebe es fliessen zu lassen und spiele gern mit den verschiedenen Tools und Möglichkeiten, die mir das Yoga bieten. Jeder findet seine eigenen Bewegungen, denn die Individualität liegt mir sehr am Herzen. So biete ich den Teilnehmenden Variationen, so dass sich jeder aufgehoben fühlt.»