Innehalten & Auftanken zum Jahresenden mit Regula, Karin & Denise

An diesem Wochenende bieten wir dir die Möglichkeit Gedanken einzuordnen, Gefühle und Emotionen wahrzunehmen und den Körper zu stärken. Geeignet für alle, die neugierig und offen sind und sich gerne Auszeiten gönnen.Wir zeigen dir;• wie dich die psychologischen Antreiber im Alltag beeinflussen,• wie du mit Antara® deinen Rücken stärkst und entspannst, der durch Stress oft verspannt ist und Schmerzen verursacht,• wie du mit der Kristallklangmeditation Seele, Geist und Körper baumeln lassen und eine wohltuende Massage für deine Milliarden von Zellen geniessen kannst.

Regula Erne, Antara® Rückentrainerin, regula_erne@bluewin.ch, 079 297 07 06, www.antara-erne.ch

Karin Lutz, Meditationslehrerin, kami.lutz@bluewin.ch, 079 77 66 848, www.karinlutz.ch

Denise Rennhard, Beraterin für psychische Gesundheit, rennhard.denise@hispeed.ch, 078 929 10 73, www.denise-rennhardkurz.ch