BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.4//EN
X-ORIGINAL-URL:https://stelserhof.ch/
X-WR-CALNAME:Stelserhof
X-WR-CALDESC:Das Seminarhotel für exklusive, fokussierte & kreative Seminare.StelserhofStartseiteStelserhof
X-WR-TIMEZONE:Europe/Zurich
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
X-LIC-LOCATION:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9431c87f273e507e6040fcb07dcb4509@stelserhof.ch
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20221104T080000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20221106T180000
DTSTAMP:20221028T165007Z
CREATED:20221028
LAST-MODIFIED:20221109
PRIORITY:5
SEQUENCE:8
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Meditations- und Yogawoche
DESCRIPTION:mit Diego Hangartner und Rosmarie Herczog\nZwei Formen von Meditation stehen im Vordergrund: den Geist mit Fokussierung zur Ruhe kommen zu lassen und zu verweilen; die analytische Meditation zu einem Thema (z.B. Veränderung). Die Meditationen werden von Diego angeleitet und dauern zwischen 10 und 30 Minuten. Anschliessend werden die Erfahrungen, Hindernisse in Gesprächsrunden diskutiert, vertieft und theoretisch (tibetischer Buddhismus, westliche Naturwissenschaft) eingeordnet.\nBeim Yoga werden einerseits Asanas unter Anleitung von Rosmarie geübt, andererseits auch Pranayama (Atemübungen) unterrichtet. Der Yogastil lehnt sich an den im Himalaya praktizierten Raja-Yoga an, den Robert Cottet in den Westen gebracht hat. Dieser Yoga hat zum Ziel, in den Körper- und Atemübungen eine Verinnerlichung zu erreichen, um so die Meditation vorzubereiten.\nWeitere Infos unter https://lotosyoga.ch\nzurück\n
URL:https://stelserhof.ch/events/meditations-und-yogawoche-2/
ORGANIZER;CN=Lotos yoga:MAILTO:sekretariat@lotosyoga.ch
CATEGORIES:Meditation,Yoga
LOCATION:Stelserstrasse 157 | CH - 7226 Stels - Schweiz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://stelserhof.ch/wp-content/uploads/2022/10/img-1856-scaled-e1606470277336-1500x750-1.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR