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SUMMARY:MEDITATION SCHWEIGERETREAT „LIGHT“  ZWISCHEN WEIHNACHTEN UND NEUJAHR
DESCRIPTION:MEDITATIONSRETREAT ZUM JAHRESABSCHLUSS\nDieses Meditationsretreat in den Bündner Bergen lädt dich ein, das alte Jahr bewusst und ruhig ausklingen zu lassen. Das Retreat bietet einen geführten und geschützten Raum, um innezuhalten und dich Dir selber zuzuwenden.\nAuf das Erlebte zurückblicken & würdigen was war.\nDich bewusst ausrichten auf das, was sich im neuen Jahr entfalten möchte.\nDie Tage sind eine Gelegenheit, deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen, zur Ruhe zu kommen und dich auf allen Ebenen zu nähren – körperlich, geistig und emotional.\nEin strukturierter Rahmen mit angeleiteter Achtsamkeitspraxis und gleichzeitig viel Raum & Zeit zur freien Gestaltung: Für Stille, für Reflexion, für Natur, für Nicht-Tun. Zeit für Dich.\nDieses Meditationsretreat richtet sich gleichermassen an Retreat Neulinge, wie auch an erfahrene Praktizierende, die sich bewusst Zeit nehmen möchten, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und mit mehr Ruhe und Präsenz ins neue Jahr zu gehen.\nWas Dich erwartet:\n\nAngeleitete Meditationen\nAchtsames Yoga (jeweils am Morgen 45min)\nSchneeschuhwanderung\n«Edles Schweigen» jeweils bis Mittag\n\nWeitere Informationen:\nMeditation Schweigeretreat «light» zwischen Weihnachten & Neujahr\nzurückAnmeldung\n
URL:https://stelserhof.ch/events/meditation-schweigeretreat-light-zwischen-weihnachten-und-neujahr/
ORGANIZER;CN=Mindfulmind mit Roland Dörig:MAILTO:doerig@mindfulmind.ch
CATEGORIES:Meditation,Yoga
LOCATION:Stelserstrasse 157 | CH - 7226 Stels - Schweiz
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